مؤسس شُمُوخ
- إنضم
- 11 يوليو 2009
- المشاركات
- 8,319
- الموضوع الكاتب
- #1
مطبخ سيدتي
Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT Thu, 21 May 2026 07:52:22 GMT
عصير المانجو الكريمي ... من المشروبات الصيفية اللذيذة والغنية بالقيمة الغذائية، حيث يجمع بين الطعم الإستوائي المنعش والقوام الكريمي الرائع. يمد الجسم بالطاقة والكالسيوم، ويُعتبر خياراً مثالياً كوجبة منعشة خلال اليوم، كما يمكن تحضيره بسهولة خلال دقائق.
مانغو : كوب ونصف (طازج أو مجمّد ومقطّع)
حليب : ثلاث أرباع الكوب (بارد)
لبن زبادي : ربع كوب (بالفانيليا)
سكر : 2 ملعقة كبيرة
مكعبات الثلج : 3 مكعبات (أو حسب الرغبة)
الفانيليا : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
طريقة التحضير
ضعي قطع المانجو في وعاء الخلاط الكهربائي. أضيفي الحليب والزبادي بالفانيليا والسكر ومكعبات الثلج والفانيليا. اخلطي جميع المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على قوام ناعم وكريمي متجانس. صبي العصير في أكواب التقديم وقدّميه مباشرة وهو بارد. تعلمي أيضاً: عصير المانجا والأناناس والزنجبيل
مشروبات وعصائر الحليب اللبن الزبادي مانجا عصائر وصفات باللبن مشروبات وعصائر صيفية عصير عصائر طبيعية
Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT Thu, 21 May 2026 07:52:22 GMT
عصير المانجو الكريمي
عصير المانجو الكريمي ... من المشروبات الصيفية اللذيذة والغنية بالقيمة الغذائية، حيث يجمع بين الطعم الإستوائي المنعش والقوام الكريمي الرائع. يمد الجسم بالطاقة والكالسيوم، ويُعتبر خياراً مثالياً كوجبة منعشة خلال اليوم، كما يمكن تحضيره بسهولة خلال دقائق.
المقادير
مانغو : كوب ونصف (طازج أو مجمّد ومقطّع)
حليب : ثلاث أرباع الكوب (بارد)
لبن زبادي : ربع كوب (بالفانيليا)
سكر : 2 ملعقة كبيرة
مكعبات الثلج : 3 مكعبات (أو حسب الرغبة)
الفانيليا : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
طريقة التحضير
ضعي قطع المانجو في وعاء الخلاط الكهربائي. أضيفي الحليب والزبادي بالفانيليا والسكر ومكعبات الثلج والفانيليا. اخلطي جميع المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على قوام ناعم وكريمي متجانس. صبي العصير في أكواب التقديم وقدّميه مباشرة وهو بارد. تعلمي أيضاً: عصير المانجا والأناناس والزنجبيل
مشروبات وعصائر الحليب اللبن الزبادي مانجا عصائر وصفات باللبن مشروبات وعصائر صيفية عصير عصائر طبيعية
