كوكيز صحي بثلاث مكونات فقط

[وردة إكليل]

مطبخ سيدتي
Fri, 24 Apr 2026 00:00:00 GMT Thu, 23 Apr 2026 09:01:48 GMT

كوكيز صحي بثلاث مكونات فقط​

كوكيز صحي بثلاث مكونات فقط ... من الحلويات الصحية واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة بمكونات بسيطة، فهي غنية بالألياف والطاقة بفضل الشوفان والموز، كما أنها رائعة لمحبي الحلويات الخفيفة مع لمسة من الشوكولاتة.

المقادير​

الموز : 2 حبة (ناضج)

الشوفان : كوب

الشوكولاتة : كوب (قطع)

طريقة التحضير

سخّني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. اهرسي الموز في وعاء جيداً حتى يصبح ناعماً، ثم أضيفي الشوفان وقطع الشوكولاتة وامزجي المكونات. خذي مقدار 2 ملعقة كبيرة من الخليط، وضعيه في صينية الخبز، ثم شكّليه على هيئة كوكيز. اخبزي الكوكيز لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبياً، ثم أخرجيه من الفرن، واتركيه ليبرد لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم. تعلمي أيضاً:  كوكيز بروتين صحي
حلويات حلى سهل حلويات بالشوكولاتة الكوكيز حلويات خفيفة حلويات سهلة حلويات صحية حلويات غربية كوكيز حلويات الشوكولاتة الشوفان حلويات بالموز