• عزيزي العضو

    إذا كنت تواجه مشكلة في تسجيل الدخول الى عضويتك فضلا قم بطلب تغيير كلمة المرور عبر (نسيت كلمة المرور) أو التواصل معنا عبر أيقونة التواصل في الأسفل او البريد support@shomoo5.com او من خلال المحادثات على الواتساب عبر الرابط التالي wa.link/s8bcjo او مسح الباركود في الصوره

    إدارة الموقع

مكرونة بالتونة والليمون

مؤسس شُمُوخ
إنضم
11 يوليو 2009
المشاركات
8,079
  • الموضوع الكاتب
  • #1
مطبخ سيدتي
Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 GMT Wed, 15 Apr 2026 05:31:12 GMT

مكرونة بالتونة والليمون​

9106beb6ef1fdff4282157a0d887d0ee_w750_h750.jpg

مكرونة بالتونة والليمون ... من الأطباق السريعة والخفيفة التي تجمع بين الطعم المنعش للليمون ونكهة التونة الغنية، مع قوام المكرونة اللذيذ. يُعد هذا الطبق مثالياً لوجبة غداء أو عشاء سريعة، كما أنه سهل التحضير ومناسب للأيام المزدحمة، ويتميز بمكوناته البسيطة وقيمته الغذائية العالية.

المقادير​


معكرونة : 400 غراماً (أي نوع مفضل أو متوفر لديكِ)

التونا : علبة (معلبة ومصفاة من الزيت)

عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة

برش ليمون : نصف ملعقة صغيرة

زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة

الثوم : فصّان (مفروم)

بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)

فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

ملح : حسب الرغبة

الفلفل الاحمر الحار : رشّة (اختياري)

طريقة التحضير

اسلقي المكرونة في ماء مملح حتى تنضج، ثم صفيها واتركيها جانباً مع الاحتفاظ بالقليل من ماء السلق. في مقلاة، سخّني زيت الزيتون وأضيفي الثوم وقلّبيه حتى تفوح رائحته. أضيفي التونة وقلّبيها برفق لمدة 2-3 دقائق. أضيفي عصير الليمون وقشر الليمون وامزجي جيداً. أضيفي المكرونة المسلوقة مع القليل من ماء السلق لتتكاثف المكونات. أضيفي الملح والفلفل والبقدونس والفلفل الحار وحرّكي حتى تتجانس النكهات، وقدمي المكرونة ساخنة. تعلمي أيضاً:  مكرونة بالتونة
وصفات طبخ أطباق الأسماك وثمار البحر مكرونة وباستا التونة المكرونة مكرونة مكرونة سريعة معكرونة مكرونة بالخضار بقدونس وصفات بالثوم وصفات بالليمون وصفات حارة
 
أعلى