سمك فيليه بالصلصة في الفرن

[شمعة الاحزان]

سمك فيليه بالصلصة في الفرن


سمك فيليه بالصلصة في الفرن


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



​

مساء الخيرات

المقادير:


قطع سمك فيليه مغسول ونظيف


بصل مقطع جوانح

ملفوف ابيض مقطع شرائح

فطر

كزبره طازجه

والخضارحسب الرغبه



تتبيلة السمك:


ليمون/ملح/ مسترده/ بهارات سمك- كمون مطحون- كزبره مطحونه- بهار مشكل

مقادير الصلصة :

طماطم بدون قشر + صلصة طماطم + ملح/ فلفل ..ممكن إضافة ملعقة صغيرة من بهار السمك ؛

الطريقة:


نضع الملفوف والبصل والبطاطس المقلية دوائر والفطر

والجزر في قاع الصينية

و فوقها طبقاات السمك المتبل و بعض الخضار

رشي فوقها نصف كمية الكزبرة

جهزي صلصة الطماطم

و أسكبيها في الصينية

أدخليهاا الفرن حتى تنضج و أصبحت بهذا الشكل

و بعدين زينيهاا بالكزبرة و قدميهاا

وهذا صحن التقديم

والف هنا وعافية

​

 

[امير بكلمتي]

مشكورو أكلة يزينها زينه

 

[شموخ في زمن الانكسار]

تسلمين ع الطرح الرائع
احتراامي​

 

[ABEER.M]

شمعة الاحزان
يعطيك العافيه
طرح مميز

 

[همس الحنين]

تسلم اناملك المبدعة يالحلوة
جدا ذوق وسهل تسلمين
جاري الحفظ لحين التنفيذ

بحفظ الرحمن

 

[شمعة الاحزان]

امير بكلمتي
شموخ في زمن الانكسار
الزعيمه
همس الحنين

 

[@ رسيم القاف @]

لا إله إلا الله ~,,

يا بنـآآآت انا داخل منتدى وإلا مطبخ ,.! ! ,,

عاااد أكثر مواضيع اليوم ( طبخ )~ ,,

لأني الليلة جوووعاااان والله ~

يعني لااازم أقووم ادور لي عشى ,!!

,,,,,,,,,,,,,,, تسلم يدك "~" ... تشهي كثير ,~,

 

[TAHANY]

تسلم يدينك
الله يعطيك العافية

 

[شمعة الاحزان]

منور رسيم القاف
رآئعه هي اطلالتك الوفيه لسطووري ،،
وتوآجدك الأنيق بين طيآت صفحتي،،،
قلمي عآجز عن الشكر

 

[شمعة الاحزان]

البرنسيسه
رآئعه هي اطلالتك الوفيه لسطووري ،،
وتوآجدك الأنيق بين طيآت صفحتي،،،
قلمي عآجز عن الشكر