~غـٍفـوةَ ح ـٌلُــَم}~
المستشار
[ في علاقاتنا مع الاخرين قد نتفق مع
البعض وقد نصطدم مع البعض الاخر .. ]
من الصغر بمدارسنا نتعلم كيف نتصل بالاخرين ونتواصل ..فقط من خلال الكتابه والقرائه والحديث
ونادرا ماتتركز على وسائل الاتصال الاخرى حواراتنا .
.تواصلنا مع الاخرين و و و و
وللاسف العناية بالنفس علم خاص يدرس في الدول
الغربية كمادة متخصصة،وهنا في مجتمعاتنا
مايتعدى الإهتمام بالنفس حمام السباحة أو صالون
تجميل!!
رغم أن العناية بالنفس هي جزء أساسي
من برنامج استعادة الذات ويتطلب إجراءات
وللاسف العناية بالنفس علم خاص يدرس في الدول
الغربية كمادة متخصصة،وهنا في مجتمعاتنا
مايتعدى الإهتمام بالنفس حمام السباحة أو صالون
تجميل!!
رغم أن العناية بالنفس هي جزء أساسي
من برنامج استعادة الذات ويتطلب إجراءات
غاية الدقة،
هل شاهدتم أشخاص يتمكنون تلقائيا وبلاجهد من
التواصل مع الاخرين وبسرعه مذهله؟!!
هل تسائلتم يوما لماذا نتمكن من التواصل والتوافق
مع بعض الناس ونتصادم مع البعض الاخر؟!!
//الاتصــــــــــال//
سؤال مهم لي ولكم ...
ماهي أهم شخصيه في حيآتك وتتوقع انها
مهمه لأي انسان ؟
ستختلف اجاباتنا .. لكن الاكيد اننا نتفق بشيء
واحد / الاهتمام والتمسك بتلك الشخصيه
وأحيانا تدليلها
..
يقول احدهم ( من هواياتي أن اصطاد السمك
وبمقدوري أن اجعل الطعم اللذي اثبته في
الصناره
افخر انواع الاطعمه لكنني أفضل استخدام
طعوم الديدان على الدوام ذلك إنني لااخضع
في انتقاء الطعوم الى رغبتي الخاصه والسمك
هو الذي سيلتهم الطعم وهو يفضل الديدان
فإذا اردت اصطياده قدمت له مايرغب فيه ..)
العلاقات الي تربطني مع الناس تختلف
هناك علاقات
الصداقه .. الرحم والنسب .. الاخوهـ .. اللغه ..
مهمه لأي انسان ؟
ستختلف اجاباتنا .. لكن الاكيد اننا نتفق بشيء
واحد / الاهتمام والتمسك بتلك الشخصيه
وأحيانا تدليلها
..
يقول احدهم ( من هواياتي أن اصطاد السمك
وبمقدوري أن اجعل الطعم اللذي اثبته في
الصناره
افخر انواع الاطعمه لكنني أفضل استخدام
طعوم الديدان على الدوام ذلك إنني لااخضع
في انتقاء الطعوم الى رغبتي الخاصه والسمك
هو الذي سيلتهم الطعم وهو يفضل الديدان
فإذا اردت اصطياده قدمت له مايرغب فيه ..)
العلاقات الي تربطني مع الناس تختلف
هناك علاقات
الصداقه .. الرحم والنسب .. الاخوهـ .. اللغه ..
الزمآلـه .. رابط الفكر ..
رابط الجنسيه . الدين . التجاره ... إلخ
اتصالي بهم يعني ترابط اتفآق بالشخصيه والرأي
وقدره غير ملموسه على الترابط والتواصل
بطريقـه طبيعيه ومن غير تكلف //
طبيعه في البشر .. اكيد بيكون فيه
تصادم وتنافر ....
طبيعه في البشر .. اكيد بيكون فيه
تصادم وتنافر ....
و في بعض الاحيان قد نفشل في التواصل
مع من هم اقرب الناس الينا ..
لذلك عشان نحقق تواصل مع اي شخصيه
نرى انها لايمكنك تقبلها يجب عليك[ اقناع]
نفسك بانك تستطيع تكون مبادر
..ان تكون مبـادر
. هي خطوه اولى تعتبر قويه لتحقيق اي نصر
خاص سواء بعلاقاتك او بمهنتك.. اياً كان
..لاننا مانقدر نتعلم حل تمارين الجبر في
ماده الرياضيات .. قبل ان نتعلم الطرح والجمع .
.نفس الشيء ينطبق على العادات ..
لن نستطيع ممارسه العادات الصحيحه السليمه
المستقيمه في حياتنا قبل ان نمارس العاده اولا..
..
أني اكون مبادره لأنه لاشيء آخر يمكن أن يحدث
حتى اشعر بأني مسؤوله عن علاقاتي ومسيطرة
..ان تكون مبـادر
. هي خطوه اولى تعتبر قويه لتحقيق اي نصر
خاص سواء بعلاقاتك او بمهنتك.. اياً كان
..لاننا مانقدر نتعلم حل تمارين الجبر في
ماده الرياضيات .. قبل ان نتعلم الطرح والجمع .
.نفس الشيء ينطبق على العادات ..
لن نستطيع ممارسه العادات الصحيحه السليمه
المستقيمه في حياتنا قبل ان نمارس العاده اولا..
..
أني اكون مبادره لأنه لاشيء آخر يمكن أن يحدث
حتى اشعر بأني مسؤوله عن علاقاتي ومسيطرة
على حياتي الخاصه لذلك يجب عليّ
أن اعلم اولاا هل أنا مبادرة أم مستجيبه.؟؟
// المستجيبـون ... المبادرون..//.
ردود افعالنا على المؤثرات الخارجيه.تختلف وهي
تحدد هل أنت مستجيب أم مبادر .
مثلا عندي زميله الله يذكرها بالخير كانت
تدرس معي بالجامعه.. بجد كلنا نعرف رده
فعلها قبل لاتسويها ..انسانه شفافه يفهم
الشخص الي قدامها متى تنفعل ووش
الشيء الي يستفزها /متى يكون ردها رايق
متى تنبسط وهذي غالبا كثير اقابل زي نوعيتها الي هي بسهوله تثيرها ..
الشخصيه المستجيبه : من تستجيب للانفعالات
أيا كانت .. وبسهوله يتم التاثير عليها
حتى يوم تشتكي وتقول فلانه قالت كذا
ونرفزتني ومن هالكلام..،،
هي كل الي سوته اعطتك المثير ..
وانتي للأسف استجبتي لهالمثير.
مثلا عندي زميله الله يذكرها بالخير كانت
تدرس معي بالجامعه.. بجد كلنا نعرف رده
فعلها قبل لاتسويها ..انسانه شفافه يفهم
الشخص الي قدامها متى تنفعل ووش
الشيء الي يستفزها /متى يكون ردها رايق
متى تنبسط وهذي غالبا كثير اقابل زي نوعيتها الي هي بسهوله تثيرها ..
الشخصيه المستجيبه : من تستجيب للانفعالات
أيا كانت .. وبسهوله يتم التاثير عليها
حتى يوم تشتكي وتقول فلانه قالت كذا
ونرفزتني ومن هالكلام..،،
هي كل الي سوته اعطتك المثير ..
وانتي للأسف استجبتي لهالمثير.
.فيه كثير منا تكون عنده سرعه بديهه ويعرف
يرد بالوقت المناسب ويكون رده ملجم ومسكت
لكن بانفعالك للاسف انت ارضيت الطرف الاخر
واستجبت لهالانفعال
( فيه مقوله ابوي دايم يذكرني فيها خصوصا
يوم ابكي و ازعل من شخص ضايقني وعن
جد هالمقوله رسخت بذهني رغم بساطتها ..
الي هي يوم ازعل من شخص وانفعل يقولي
لاتصيرين زي البيبسي كل من رجّـك ثارك
خليك زي المويه مايأثر فيك الرج)
البيبسي . يشوه المكان ويكون تاثيره سيء .
.لكن المويه مهما ترجها وتحاول تستفزها
وتثيرها انفعالياا ماراح تتاثر بشيء وحتى لو تأثر
وثار فالمويه باثارها تلطف المكان و تنظفه
//
المبادرون :ماتتوقع وش يكون ردة فعلها..+
هالشخصيات كثير تكون عندها ثقه بالنفس
مافي اي شيء يثيرها ييحددون خياراتهم بمبادئهم وقيمهم ..يفكر قبل ان يفعل عنده حجج ..
.مثل بعض الاحيان تمر علي شخصيات
اثناء الحوار القى عندهم حجه قويه يعني
مايناقشون الا ومتأكدين من وجهة نظرهم
وتثبت وجهه نظرها و ممكن تقنعك فيها ...
ودايم نلاحظ لغتهم
( سوف افعـل .. يمكنني الاداء بشكل افضل
..يبحث بالخيارات والحلول ..دائم يقول اكيد فيه حل
( لابد من وسيله مـا )
لما يواجه شخص .. يثيره ..
تختلف رده فعله عن المستجيب .
.ردة فعله تكون" لن اسمح لحالتك المزاجيه
بالانتقآل اليّ وافساد يومي " ،،
اما المستجيب بتكون رده فعله "لقـد افسدت يومي
" عكرتي مزاجي.. يووه انا كذا ..
انا خلقت كذا مستحيل اتغير ..
/ماقدر اسوي شي < استسلام في بعض المواقف
//.يجب علي أن../لااستطيـع
//
افعالهم غالبا//المستجيبون //
واستجبت لهالانفعال
( فيه مقوله ابوي دايم يذكرني فيها خصوصا
يوم ابكي و ازعل من شخص ضايقني وعن
جد هالمقوله رسخت بذهني رغم بساطتها ..
الي هي يوم ازعل من شخص وانفعل يقولي
لاتصيرين زي البيبسي كل من رجّـك ثارك
خليك زي المويه مايأثر فيك الرج)
البيبسي . يشوه المكان ويكون تاثيره سيء .
.لكن المويه مهما ترجها وتحاول تستفزها
وتثيرها انفعالياا ماراح تتاثر بشيء وحتى لو تأثر
وثار فالمويه باثارها تلطف المكان و تنظفه
//
المبادرون :ماتتوقع وش يكون ردة فعلها..+
هالشخصيات كثير تكون عندها ثقه بالنفس
مافي اي شيء يثيرها ييحددون خياراتهم بمبادئهم وقيمهم ..يفكر قبل ان يفعل عنده حجج ..
.مثل بعض الاحيان تمر علي شخصيات
اثناء الحوار القى عندهم حجه قويه يعني
مايناقشون الا ومتأكدين من وجهة نظرهم
وتثبت وجهه نظرها و ممكن تقنعك فيها ...
ودايم نلاحظ لغتهم
( سوف افعـل .. يمكنني الاداء بشكل افضل
..يبحث بالخيارات والحلول ..دائم يقول اكيد فيه حل
( لابد من وسيله مـا )
لما يواجه شخص .. يثيره ..
تختلف رده فعله عن المستجيب .
.ردة فعله تكون" لن اسمح لحالتك المزاجيه
بالانتقآل اليّ وافساد يومي " ،،
اما المستجيب بتكون رده فعله "لقـد افسدت يومي
" عكرتي مزاجي.. يووه انا كذا ..
انا خلقت كذا مستحيل اتغير ..
/ماقدر اسوي شي < استسلام في بعض المواقف
//.يجب علي أن../لااستطيـع
//
افعالهم غالبا//المستجيبون //
يشعرون بالملل بالغيـره .. تكثر توجيههم لللوم ..
تتملكهم الانانيـه .. يتذمرون ويشتكـون ينتظرون مالا يحدث ..عاجزون عن الانجاز .. ينتظرون وقوع الاحداث لهم .تفكيرهم غالبا محصور على المشكلات + العقبات ....ينتظرون تصرفات الاخرين
وفي المقابل المبادرون ...
افعالهم //
يتحملون مسؤوليه انفسهم وافعالهم ..
يفكرون قبل ان يعملون يبحثون دائما عن الحلول..
ويجدونها .
.يركزون على نجاحهم ومستقبلهم.
يأخذون
المبادره لصنع الاحداث وطبيعي بيكونون
قادرين على الانجاز.. .. وبالتالـي يتصرفــون
يفكرون قبل ان يعملون يبحثون دائما عن الحلول..
ويجدونها .
.يركزون على نجاحهم ومستقبلهم.
يأخذون
المبادره لصنع الاحداث وطبيعي بيكونون
قادرين على الانجاز.. .. وبالتالـي يتصرفــون
بأي موقف يتعرضون له مهما كان
// الحـــوار //
حاجتنا للحوار كبيره .. كـ أفراد .. وأسر ..
ومؤسسات .. ومجتمـع ..//حياتنا مليئه
بالحوار وكلنا يسعى للحوار الهادف والقيّم ../
بحواراتنا يحصل تآلف وتعايش وموده انا عن
نفسي فيه ناس احب اناقشهم احس الحوار
معهم فيه لذه حتى لو كان فيه اختلاف لأنهم
ببساطه ملمين بأساسيات الحوار ومبادئه
من كفائه وحسن اداره لفدته وضبطهم لمساره
بما يسهم بتحقيق اهدافه
..
طالما اني رضيت بـ الحوار سبيل للتفاهم ..
االمفروض يكون نقاشي بغض النظر عن دنو أو
علو الشخص اللذي امامي لازم اراعي صفه
من أحاور وعلى اساسها يتم حواري لأن صعبه ان تكون جامعي وتجي تكلم مع شخص أمي بنظريات
وحلول علميه مثلا!!
نفس الشي التركيز على اتجاهاتهم ..
ميولهم .. رغباتهم .. اقتناعاتهم عقليلا ووجدانيا .
.البعض يتأثر بالعاطفه وبوسائل الاقناع التوضيحيه ..
وغالبا هالشي بالنساء والاطفال
.والبعض الاخر يميل لاستخدام عقله في
مايعرض عليه ويطلب ادله وبراهين ..
//وكل حوار ينتج عنه شيء ما ياقتناع
بالحوار وكلنا يسعى للحوار الهادف والقيّم ../
بحواراتنا يحصل تآلف وتعايش وموده انا عن
نفسي فيه ناس احب اناقشهم احس الحوار
معهم فيه لذه حتى لو كان فيه اختلاف لأنهم
ببساطه ملمين بأساسيات الحوار ومبادئه
من كفائه وحسن اداره لفدته وضبطهم لمساره
بما يسهم بتحقيق اهدافه
..
طالما اني رضيت بـ الحوار سبيل للتفاهم ..
االمفروض يكون نقاشي بغض النظر عن دنو أو
علو الشخص اللذي امامي لازم اراعي صفه
من أحاور وعلى اساسها يتم حواري لأن صعبه ان تكون جامعي وتجي تكلم مع شخص أمي بنظريات
وحلول علميه مثلا!!
نفس الشي التركيز على اتجاهاتهم ..
ميولهم .. رغباتهم .. اقتناعاتهم عقليلا ووجدانيا .
.البعض يتأثر بالعاطفه وبوسائل الاقناع التوضيحيه ..
وغالبا هالشي بالنساء والاطفال
.والبعض الاخر يميل لاستخدام عقله في
مايعرض عليه ويطلب ادله وبراهين ..
//وكل حوار ينتج عنه شيء ما ياقتناع
او خلاف ومشاكل ..
نسمع كثير ناس اختلفو بسبب حوار بسيط .
.لأنه آثر المتغير على الثابت .
.الثابت الي هو علاقتي فيه ..
وعلاقتنا ابقى وادوم من موضوع الحوار ...
مستحيل اطلب بالحوار ان الشخص
يكون معاي تماما .طبيعي بيكون فيه اختلاف
لانه يشوف الموضوع بنظرته الخاصه لكن
ممكن اقنعه بالاسلوب الهاديء اللين
لأن " من لانت كلمته وجبت محبته "
بالنقاش السليم الصحيح .. مشاكل كبيره انحلت
بل وحروب تم اخمادها بجلسة حوار هادفه
وتقريب وجهات نظر! وتهدأ النفوس الثائره بالحوارات
البنائه التي تؤلف القلوب وتسهم بتعميق الحب
بينهم
حلو لما امزج حلو الكلام في عجين الحياه
لتكوين علاقات قويه مع المحيطين بي
لان فيها ارضي احتياجاته الاساسيه واستطيع
تغيير موقف الاخرلان النقاش حوار العقول ..
والموده حوار العواطف ..
والمحاور المرن هو اللذي يدير السفينه
بحيث لاتسطدم بالعقبات وتصل لاهدافها
المنشوده
//
كلنا نعرف حواره صلى الله عليه وسلم مع
الفتى اللذي يستأذنه بالزنا..وكيف كانت ردة فعله
صلى الله عليه وسلم["عن أبى أمامة (رضى الله عنه)
قال: إن فتىً شاباً أتى النبى (صلى الله عليه وسلم)
فقال: يا رسول الله ائذن لى فى الزنا ،
فأقبل القوم فزجروه /فقال له: "ادنه"
– أى اقترب منى –
، فدنا منه قريبا :قال: أتحبه لأمك؟ قال:
لا والله، جعلنى الله فداءك.،
قاال: "ولا الناس يحبونه لأمهاتهم..
قال: أفتحبه لابنتك؟
قال: "لا والله يا رسول الله ،
تكررت الاسئله ..لعمتـك,, لخالتـك ..
وكل هالتساؤولات كانت كفيله بالاقناع الى ان
خرج وهو يبغض الزنا...حوار وتعامل عقلاني
راقي ونلاحظ واستخدام العقل واللسان افضل
كثير من اليد والسلاح ..القول اللين فتح
مغاليق القلوب ويعطي من امامك فرصه كامله
وعلاقتنا ابقى وادوم من موضوع الحوار ...
مستحيل اطلب بالحوار ان الشخص
يكون معاي تماما .طبيعي بيكون فيه اختلاف
لانه يشوف الموضوع بنظرته الخاصه لكن
ممكن اقنعه بالاسلوب الهاديء اللين
لأن " من لانت كلمته وجبت محبته "
بالنقاش السليم الصحيح .. مشاكل كبيره انحلت
بل وحروب تم اخمادها بجلسة حوار هادفه
وتقريب وجهات نظر! وتهدأ النفوس الثائره بالحوارات
البنائه التي تؤلف القلوب وتسهم بتعميق الحب
بينهم
حلو لما امزج حلو الكلام في عجين الحياه
لتكوين علاقات قويه مع المحيطين بي
لان فيها ارضي احتياجاته الاساسيه واستطيع
تغيير موقف الاخرلان النقاش حوار العقول ..
والموده حوار العواطف ..
والمحاور المرن هو اللذي يدير السفينه
بحيث لاتسطدم بالعقبات وتصل لاهدافها
المنشوده
//
كلنا نعرف حواره صلى الله عليه وسلم مع
الفتى اللذي يستأذنه بالزنا..وكيف كانت ردة فعله
صلى الله عليه وسلم["عن أبى أمامة (رضى الله عنه)
قال: إن فتىً شاباً أتى النبى (صلى الله عليه وسلم)
فقال: يا رسول الله ائذن لى فى الزنا ،
فأقبل القوم فزجروه /فقال له: "ادنه"
– أى اقترب منى –
، فدنا منه قريبا :قال: أتحبه لأمك؟ قال:
لا والله، جعلنى الله فداءك.،
قاال: "ولا الناس يحبونه لأمهاتهم..
قال: أفتحبه لابنتك؟
قال: "لا والله يا رسول الله ،
تكررت الاسئله ..لعمتـك,, لخالتـك ..
وكل هالتساؤولات كانت كفيله بالاقناع الى ان
خرج وهو يبغض الزنا...حوار وتعامل عقلاني
راقي ونلاحظ واستخدام العقل واللسان افضل
كثير من اليد والسلاح ..القول اللين فتح
مغاليق القلوب ويعطي من امامك فرصه كامله
ان لايستبد به وبعقله الشيطان
