rồ7 5ƠRдFϊa
المستشار
حقـائـق
المشاعر المكتومة لا تموت أبداً ، إنها مدفونة في عمق النفسلكنها لازالت على قيد الحياة وستظهر في يومٍ ما في وقت ما
مع شخص ما بطريقة بشعة جداً.
حقـائـق
يبوح الناس بمشاعرهم بصراحة، حين يشعرون أن من أمامهملديه النية لاحترام هذه المشاعر وعدم السخرية منها.
حقـائـق
أعظم ذراعين هي التي تحتضنك في ضعفك وأعظم عينينهي التي تود رؤيتك حتى وأنت في أقبح صورة وأعظم قلب
هو الذي يحبك وأنت في أسوأ أحوالك.!
حقـائـق
إذا كنت تعاني من تأجيل المهام والتسويف والمماطلة بإمكانكتجاوز ذلك عن طريق البدء بتطبيق جزء من أي مهمه تريدها فورا
ولو بدون نية إتمامها، فذلك سيجعل عقلك الباطن ملزماً بها
بشكل لا إراديا بحيث سيصبح لديك إلحاح أكثر نحوها طبقاً
لتأثير سايكالوجي يسمى " زيجارنك ".
حقـائـق
كل شخص يحتاج لفترة ينعزل فيها عن العالم ليُرتب أوراقه ويحاسب نفسه ويقيم ذاته وعلاقاته مع الناس وخصوصاً المقربين منه
هذه الفترة تجعل الشخص يكتشف أموراً ويستخلص نتائج تكون سبباً
لتغيير نظرته فيصبح قوياً وصارماً وحكيماً مع نفسه وغيره.
حقـائـق
وهم السقوط أضر علينا من السقوط نفسه لأنه لو سقطنا لقمنا لكن أن نظل واهمين خوفاً من السقوط فتلك قيود ذهنية
تأسرنا دون أن ندري.
حقـائـق
يجب أن تعلم بأنك مهما كنت تحب العزلة فإن البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء
المزاج و الدخول في حالة الأكتئاب أنت تحتاج للخروج من المنزل
من حين لآخر في نزهة قصيرة سواءً وحدك أو مع شخص آخر.
حقـائـق
الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك أنت في غنى عنه ولا يستحق أن يكون في حياتك صادق الأشخاص
الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية الشخص
الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة تنازل عنه.