rồ7 5ƠRдFϊa
المستشار
- إنضم
- 9 مايو 2009
- المشاركات
- 5,620
- مستوى التفاعل
- 75
- النقاط
- 48
- العمر
- 36
- الإقامة
- ~عــــــيووون جــــــــدي~
إليك أخي القارىء الحبيب 25 خطوة عملية تزيد ثقتك بنفسك وتساعدك على تفجير طاقاتك الكامنة التي دفنها الشعور بالقلق تجاه أي خطوة تريد أن تخطوها ،، فقضت على ابداعاتك ....
1/ ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة
2/لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .
3/لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك
4/اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .
5/اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل
6/لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
7/تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .
8/شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........
9/اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
10/ لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .
11/تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .
12/ شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .
13/خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .
14/لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .
15/تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
16/تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .
17/أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
18/ أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .
19/لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
20 /لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .
21/أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
22/الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .
23/احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .
24/لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يجعل له مخرجاً
25/أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على انك تستطيع ان تبقى سعيداً .
كن سعيداً من بداية يومك ... تبقى كل يومك سعيد
لا تحمل الأمور الصعبة أكثر مما لا تحتمل .
إذا واجهك موقف صعب عيشه على انه خبرة جديدة وتمتع بذلك ..
لو أرغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
أنت فقط من يعطي انطباع وصورة حسنه عن نفسك فكن قادر على التغيير .
حاول نسيان كل ما فات من مواقف وتذكر أن لك يومك الذي أنت فيه .
تقبل النقد ولكن لا تعره كثيرا من التفكير .
لنفسي ولنفسي حق لابد أن تأخذه ...
لا تنسى أنه بقدر ما أنت رحيم بنفسك ...
فالله أرحم منك ...
منقوول:13:
