نصائح

لا تخلو الحياة الزوجية من المشاكل سواء كانت كبيرة أو صغيرة و ربما بدون هذه المشاجرات الحياة تكون غاية في الرتابة والملل ولكن المشكلة تكمن في أن تسبب هذه المشاحنات خللا في العلاقة بين الزوجين بعد ذلك لذا فمن الأفضل أن تتبع الزوجة بعض القواعد التي لا تخرج عنها مهما حدث لكي تظل عزيزة في عيني...

أخي الكريم اختي الكريمة هذه بعض النصائح والإرشادات التي تساعدك على المراجعة الصحيحة أرجو الأخذ بها* حتى تكون من الناجحين أولاً : ما قبل المذاكرة 1-** إعلم جيداً أن النية الخالصة في الدراسة والتحصيل أمر مطلوب عملاً بقول الله تعالى :**** ( واتقوا الله ويعلمكم الله). 2-** تعمد الدراسه ، فإن...

يوصي الأخصائيون الأشخاص الذين يمضون أوقاتاً طويلة خلف شاشات الكمببيوتر باتباع عدد من الخطوات للحفاظ على سلامة العينين، ومن هذه الخطوات: التحقق من ان تكون إنارة الغرفة كافية كي لا تشعر العينان بارهاق مضاعف، وتجنب الجلوس في غرفة مليئة بالغبار والدخان والاهتمام بألا تقل المسافة التي تفصل بين...

قواعد المذاكرة * اجلس الجلسة الصحية بحيث لا تحس بألم في عينيك أوفي جسمك وألا يتسرب إليك التعب والنوم * ابدأ بقـــــراءة العناوين ثم اقـــرأ الموضوع إجمالياً ثم تفصيلياً مع التعرف على أهم أجزائه ووضع خطاً أو علامة تحتها * القــــراءة الأولى تكون سريعة للإلمام بالمقصود من الدرس يتبعها قراءة...

اخواتى الكرام اقدم لكم برنامج يمكن للطبيبات الوصول إلى العديد من المعلومات وتقديم النصح والمشورة بطريقة سهلة للمترددين عليهن من أخواتنا يعتبر هذا البرنامج الذي حصد العديد من الجوائز من أقوى وأسهل وأفضل البرامج التي يمكن لأخواتنا طبيبات النساء والولادة متابعة الحالات التي تعرض عليهن...

عجينة البيتزا هي ببساطة نفس عجينة الخبز العادية أي طحين وملح و ماء و خميرة و يضاف عليها زيت زيتون و رشة سكر لتمكين الخميرة من التفاعل , و عند استخدام نوعية ممتازة من الطحين و زيت الزيتون ستجدين أن العجينة التي صنعتها بنفسك هي أفضل بكثير من العجائن الجاهزة المفرزة التي تباع في السوبر ماركت . تعد...

حبيت انزل اليوم نصائح نستمتع بقرائتها مع الدكتور عــــــــــــــــــــــــــــــــــائض القـــــــــــــــــــــــــــــرنــــــــــي يقول في نصائحه لنا \ ::ابدأ يومك بأذكار الصباح ليحصل (النجاح والفلاح) ::واصل الأستغفار حتـــــــــــى (يشرف الشيطان على الأنتحار)...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته النصائح ركزوا على النصيحة 29 ... وحطوا تحتها خط ... بجد هيك العمل 1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل +...

هذي معلومات استفدت منها بصراحه وحبيت انزل هذا الموضوع وتستفيدون زي مااستفاد الجميع.. النصيحه الأولى لفتح الظرف حيث اغلق بالصمغ ضعه في الفريزر بعض ساعات ثم ادخل سكين وفتحه وستتمكن من اغلاقه مجدا النصحيه الثانيه الشموع تستمر مشتعله فتره اطول ضعها في الفريزر على الأقل 3ساعات...

بسم الله الرحمن الرحيم هذه بعض النصائح من هكر تائب الى كل فتاة لتحمي جهازها من الأختراق والأبتزاز هذه الشخص تاب الى الله تعالى وهو الان من الصالحين نحسبه والله حسيبه واقسم بالله العظيم اني واجهته شخصيا وأملاني هذه النصائح لعل الله ينقذ بها الفتيات من براثن الضياع بدأ حديثه في نقاط...

هناك 25 نصيحة تجعلك نحيفة: الى الذين يسعون الى النحافة واستخدموا طرق كثيرة ولم تجدي نفعاً..اليكم هذه النصائح مع الدكتور إسماعيل عصام زيد الكيلاني. الدكتور إسماعيل عصام زيد الكيلاني بكالوريوس صيدلية / تركيا ماجستير تغذية / الولايات المتحدة الامريكية 25 نصيحة تجعلك نحيفاً: 1) تناول كوب...

:41::41:10 نصائح لــ الوقايه من سرطان الثدي 10 نصائح لــ الوقايه من سرطان الثدي هناك بعض التغيرات البسيطة في نمط الحياة والتي قد تساعدك على الحفاظ على صحتك نقترح عشر طرق يتم تشخيص خمسين الف حالة سيدة مصابة بهذا المرض في بريطانيا كل عام. ولكن هناك بعض التغيرات البسيطة في نمط الحياة والتي قد...

هناك شخص إسمه جاكسون بروان .. لما جاء ولده يدخل للجامعه قرر يكتب له النصائح اللي يحتاجها من وجهة نظره كأب .. بزعمه بيكتب ورقة ولا ثنتين تفاجأ انه كتب 1560 نصيحة .! ومن كثر ماعجبت اهله واصحابه طبعها في كتيب (Life's Little Instruction Book) وحققت افضل المبيعات لعدة سنوات بقائمة نيويورك...

بناتنا العزيزات اللي ييون يعرسون باللي هي به نصايح فسفوريه واقعيه لكن قبل أن تتهورون وهي عن كيفية إنتقاء عريس الغفله أنصحك بالأتي : أبتعدي كل البعد عن العريس العسكري وبجميع القطاعات فهذا الرجل ستعيشين معه بقلق في كل مكان .. حياتك معه بتكون تحت المجهر ولن تحلمين بخصوصيه...

حينما تدق الأجراس .. تنشد الأطيار لحن الخلود .. فتعانق نسمات الصباح .. غروب الشمس .. يتوهج البدر حاملاً معه باقات من الزهر .. لينثرها بين الأيادي .. معلنة موعد فجر جديد يصاحبه نور قلم فريد .. نستقبلكم والبشر مبسمناً .. نمزجه بشذا عطرنا .. نصافحكم والحب اكفنا .. لنهديكم أجمل معانينا...

:h30: خطأ : عندما يصطدم بك أحد وأنت تمشي .. ثم تسقط كتبك ... ثم تأخذها وتمشي .. وكل منكما يتأسف للآخر ... الصحيح : تمسكه مع ثيابه ... وتصكه بالجدار .. وترفسه مع بطنه .. وحبذا تنهيها بركبة وإلا كوع << ماعندهـ تفااهم ثم تقوله شيل الكتب .. ومرة ثانية فتح عيونك يابن ..... خطأ : تفتح الإشارة...

لكي يكون مطبخك كامل الوصف: - عندما تزيد كمية الملح في الطعام ضعي حبة بطاطس في القدر 0 - عند قياس مقدار الرز أو الدقيق يجب مسح فوهة الكأس من أعلى بسكين حتى يكون لديك المقدار المطلوب دون زيادة أو نقصان 0 - لتطرية لحم الاستيك تفرك كل قطعة لحم بمزيج من الخل و الزيت وتترك لمدة ساعتين 0...

. . مسآآكم/صبآآآحكم محبه,,, اليوم جآيب لكم بطآقآت تعليميه للأطفال,,, وان شاء الله تستفيدون منهآ,,, ان شاء الله يتم الاستفادة منها... ودي للكلـ . .

نصــــــــــايح ســـــــــودانيــــــــة ؟؟ 1 - اجعل هدفك في الحياة هو الراحة والاسترخاء - حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة 3 - ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل 4- العمل شيء نجس، لذلك لا تقترب منه أبداً 5- لا تؤجل عملك للغد طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد 6-...