• عزيزي العضو

    إذا كنت تواجه مشكلة في تسجيل الدخول الى عضويتك فضلا قم بطلب تغيير كلمة المرور عبر (نسيت كلمة المرور) أو التواصل معنا عبر أيقونة التواصل في الأسفل او البريد [email protected] او من خلال المحادثات على الواتساب عبر الرابط التالي https://wa.link/bluuun او مسح الباركود في الصوره

    إدارة الموقع

مشويه

  1. ا

    سمكه مشويه لآصحاب الرجيم

    سمك مشوي الشاطر اللي يجيب سمكه شعريه كبيره المقادير 1-سمكه كبيرة الحجم 2- بهارات سمك 3- ملح 4- زيت الزيتون 5- ليمون الطريقه نشرح السمكه باالعرض ونضع عليها الملح والبهار ونفركه بها فرك جيد ثم نعصر الليمون عليها ونضع قليل من زيت الزيتون ونلفها بقصدير ونضعها بالفرن حتى النضوج وبعدها نفتح...
أعلى