بعدْ

.. كثير منا يحس بالم في العين بعد الاستخدام الطويل ل لكمبيوتر ويهمل الاعتناء به ..! هذه تمارين جدا بسيطه ماراح تاخذ من وقتكم غير القليل وراح تفيد عيونكم ان شاء الله ..! [آولآ] اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيه ثم اإنظرو بجهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا لجهة...

مدخَلْ } وش هالصدف تلاقينا يا بعدْ كلْ الدرووُب الليِّ خطينَاها } .. وش هالصدفْ ثنينْ حبينَا بعضْ ونسينَا معنىِّ حُبنَأ التايّة } .. وش هالصدفْ يا كل خطووٌة خطيّناهَا على دربْ الوفاء عهدناهَا }... ثنينْ يجمعَناَ قلبْ ودمـْ وروٌحْ ما خنَا بعضْ }... وهذْيِّ 2 ع...